この記事は、アルインコのルームランナーを実際に購入して使っている私の口コミです。
購入したのは2026年6月で、価格は33,800円でした。
PC作業の合間に気分転換を兼ねて使っています。自宅ですぐ歩けるのは便利ですが、使ってみて初めて分かったこともありました。
特に気になったのは、音・本体の重さ・設置場所・毎回折りたたむ手間です。
アルインコのルームランナーはうるさいのか、どこに置けば使いやすいのか。良いところだけでなく、購入前に知っておきたいデメリットも正直にまとめます。
アルインコのルームランナーを使った口コミの要点
購入時期や使い方、音についての感想を先にまとめます。
| 購入時期 | 2026年6月 |
|---|---|
| 購入価格 | 33,800円 |
| 購入した理由 | 有休消化中に運動不足を実感したため |
| 実際の使い方 | PC作業の合間の気分転換 |
| 使用環境 | 一軒家の専用の部屋 |
| 音の感想 | 昼間はそこまで気にしていないが、深夜ならそれなりに騒音が出ると感じる |
| 折りたたみ | 普段は折りたたまず、出したまま使用 |
| 移動 | 本体はそれなりに重く、楽ではない |
私にとって一番のメリットは、思い立ったときにすぐ歩けることです。一方で、購入前には音と設置場所を確認しておいた方がいいと感じています。

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アルインコのルームランナーを購入した理由
購入したのは2026年6月です。
当時は有休消化中で、それまでより体を動かす機会が減り、運動不足を実感していました。
そこで、自宅で運動できる環境を作ろうと考え、アルインコのルームランナーを購入しました。
購入価格は33,800円です。ルームランナーはもっと高いイメージがあったため、購入時は「意外と手頃な値段で買えるんだな」と感じました。
現在は、PC作業の合間に気分転換も兼ねて使っています。
実際に使って感じた一番のメリット
実際に使って感じた一番のメリットは、運動を始めるまでのハードルが低いことです。
外へウォーキングに行くなら、靴を履き、天気や時間帯も確認します。ルームランナーなら、思い立ったときにそのまま使えます。
私はPC作業をしていて集中力が落ちてきたとき、気分転換として歩くことがあります。
夏場は外の日差しを気にせず運動できる点も気に入っています。汗をかいたら、使用後にそのままシャワーを浴びることもあります。
運動そのものより、運動を始めるまでの面倒を減らしてくれる道具だと感じています。
アルインコのルームランナーはうるさい?
購入前に気になるのが、アルインコのルームランナーの音ではないでしょうか。
静音化はされていると思いますが、音がしないわけではありません。
ルームランナー自体の作動音に加えて、その上を歩いたり走ったりする音も出ます。
我が家は一軒家なので、昼間に使う分には私はそこまで気にしていません。ただし、住宅環境や使う時間帯によって感じ方は変わると思います。
深夜はそれなりに音が気になる
実際に使った感想として、深夜ならそれなりに騒音が出ると思います。
「静音化されているから、いつでも気兼ねなく使える」と考えず、使う時間帯まで決めておいた方がよいでしょう。
集合住宅では階下への配慮が必要
アパートやマンションなどで階下に人が住んでいる場合は、注意した方がいいと考えています。
私は一軒家で使っているため、集合住宅でどの程度響くかは確認していません。設置する床や住宅環境を踏まえて判断してください。
折りたためるけど、私は折りたたんでいません
アルインコのルームランナーには折りたたみ機能がありますが、私は普段、折りたたんでいません。
専用の部屋に設置しているため、出したままでも困らないからです。
本体はそれなりに重く、移動は楽ではありません。動かせないわけではありませんが、気軽に持ち運ぶような感覚ではないと感じています。
毎回「使う・折りたたむ・収納する・次にまた出す」と繰り返すのも、私には面倒です。
毎日使いたいなら設置場所を先に決めた方がいい
毎日使いたいなら、購入前に設置場所を確保しておくことをおすすめします。
私は専用の場所に出したままにしているため、使いたくなったらそのまま乗って始められます。
毎回収納場所から出して、使用後に片付ける運用では、だんだん使うのが面倒になる可能性があると感じます。
折りたためるかどうかだけでなく、すぐ使える状態で置いておけるかまで考えておくことが大切です。

スマホホルダーが意外と便利
実際に使っていて便利だと感じるのがスマホホルダーです。
ルームランナーは同じ場所で歩き続けるため、何もしないと退屈に感じることがあります。
スマホを置けば、動画などを見ながら歩けます。「運動だけを30分する」と考えるより、時間が過ぎやすいと感じています。
実際に使って分かったメリット
実際に使って感じているメリットを整理すると、次のとおりです。
- 天候に左右されず運動できる
- 夏場も日焼けを気にせず歩ける
- PC作業の合間にすぐ使える
- 移動時間が必要ない
- スマホを見ながら歩ける
- 汗をかいたら、そのままシャワーを浴びられる
私が特に気に入っているのは、運動したいと思ったときに始めやすいことです。
実際に使って感じたデメリット
便利な一方で、購入前に知っておいた方がいいと感じる点もあります。
完全に静かなわけではない
静音化はされていると思いますが、作動音や歩く音はします。
一軒家の昼間なら私はそこまで気にしていませんが、深夜や集合住宅では周囲への配慮が必要だと思います。
本体が重い
本体はそれなりに重く、移動は楽ではありません。
使用するたびに別の場所から持ってくる使い方は、私なら避けます。
設置スペースが必要
折りたためるとしても、毎日使うなら出したままにしておく方が使いやすいと感じています。
購入前に、すぐ使える状態で置ける場所があるかを確認しておくとよいでしょう。
購入前に確認したい3つのポイント
実際に使った経験から、購入前に確認しておきたいのは次の3点です。
- 設置場所:出したままにできる場所があるか
- 使用時間:深夜の音や、集合住宅での階下への影響を考えられるか
- 移動の回数:重い本体を毎回出し入れする運用にならないか
折りたたみ機能だけで判断せず、実際に使う状態を想像しておくと、購入後の負担を減らしやすいと思います。
ルームランナーを30分使うと何歩くらい?
私の場合、時速6kmで30分使うと、およそ3,000〜4,000歩になりました。
歩数や30分の使い方については、ルームランナーは毎日30分で何歩?時速6kmで3,000〜4,000歩だったで詳しくまとめています。
33,800円で購入した私の価格評価
私が購入したときの価格は33,800円でした。この価格なら、自宅ですぐ運動できる環境を作れることを考えて、私は満足しています。
販売価格によって判断は変わります。価格については、33,800円で買ったルームランナー。5万円なら私は買わないで詳しく書いています。
市営ジムと自宅のルームランナーはどっちがいい?
私は市営ジムも利用しています。
しっかりトレーニングしたいときは市営ジム、PC作業の合間などに歩きたいときは自宅のルームランナーというように、目的が少し違います。
時間と費用の違いは、市営ジムとルームランナーはどっち?両方使って分かった時間と費用の違いで比較しています。
アルインコのルームランナーがおすすめな人
実際に使った経験から、次のような人には向いていると思います。
- 自宅で運動するきっかけを作りたい人
- PC作業やデスクワークの時間が長い人
- 天候や日差しを気にせず歩きたい人
- 外出やジムへの移動時間を減らしたい人
- ルームランナーを出したままにできる場所がある人
反対に、設置スペースがほとんどなく、使用するたびに出し入れする予定の人には、少し面倒に感じるかもしれません。
まとめ|毎日使うなら「すぐ使える場所」に置くのがおすすめ
アルインコのルームランナーを33,800円で購入し、実際に使っている私としては、自宅ですぐ歩ける点に満足しています。
PC作業の合間に使え、夏場も日焼けを気にせず運動できます。
一方で、完全に静かなわけではありません。本体はそれなりに重く、毎回折りたたんで移動する運用は面倒だと感じます。
毎日使うなら、購入前に設置場所を決め、思い立ったらすぐ乗れる状態にしておくことが大切です。
価格や見た目だけでなく、使う時間帯と設置場所まで考えたうえで選んでみてください。
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